Dołącz do nas
Rozpocznij sportową przygodę.
Przekraczaj własne granice.
Oferujemy całoroczne treningi dla osób z niepełnosprawnością. Niezależnie od Twojego doświadczenia, w naszej Fundacji znajdziesz przestrzeń do rozwoju, rywalizacji i radości ze sportu.
Nasze sekcje sportowe
Działamy przez cały rok. Naszym celem szkolenia jest sportowiec wszechstronny. Dlatego poznajemy i uprawiamy różne dyscypliny sportowe, w zależności od pory roku, warunków i możliwości. Poziom i intensywność zajęć dopasowujemy do cyklu treningowego, predyspozycji i formy sportowców oraz ich celów sportowych.
-
Narciarstwo Alpejskie
Nasza koronna dyscyplina. Prowadzimy profesjonalne treningi przygotowawcze przed sezonem zimowym oraz specjalistyczne treningi narciarskie na stoku, przygotowujące do rywalizacji w zawodach regionalnych, ogólnopolskich i międzynarodowych, a także naukę i doskonalenie jazdy na nartach dla początkujących.
- Jeździmy na nartach, jak tylko otwarte zostaną wyciągi i stacje narciarskie, do końca sezonu
- Jazda dowolna i techniczna, jazda na bramkach: slalom, gigant, supergigant, slalomy równoległe, jazda na czas
-
Lekkoatletyka
Zajęcia ogólnorozwojowe i specjalistyczne. Doskonalimy koordynację ruchową i dbamy o wszechstronny rozwój motoryczny zawodników. Dobieramy konkurencje lekkoatletyczne dopasowane do zdolności i preferencji poszczególnych zawodników. Budujemy szybkość, siłę, zwinność i wytrzymałość potrzebne do startów w zawodach.
- Okres letni i przejściowy
- Biegi, skoki, rzuty
-
Pływanie
Świetne uzupełnienie treningu, poprawiające wydolność i pomagające w regeneracji. Nauka pływania od podstaw oraz doskonalenie technik dla zaawansowanych.
- Zajęcia całoroczne
- Rehabilitacja przez sport
Wymagania i profil
Dla kogo są nasze treningi?
Nasza fundacja skupia się na pracy z osobami z niepełnosprawnością, które wykazują chęć do aktywności fizycznej i współpracy w grupie. Wierzymy, że sport jest dla każdego.
-
Dzieci, młodzież i dorośli
Prowadzimy grupy w różnych kategoriach wiekowych. Wiek nie jest barierą do rozpoczęcia treningów.
-
Orzeczenie o niepełnosprawności
Zajęcia dedykowane są osobom posiadającym aktualne orzeczenie o niepełnosprawności (intelektualnej lub ruchowej).
-
Zgoda lekarza
Ze względów bezpieczeństwa wymagamy zaświadczenia od lekarza specjalisty lub lekarza medycyny sportowej o braku przeciwwskazań do uprawiania sportu.
Jak zacząć trenować?
Dołączenie do naszego zespołu jest proste. Przeprowadzimy Cię przez cały proces krok po kroku, aby upewnić się, że to odpowiednie miejsce dla Ciebie.
- 1
Pierwszy kontakt
Napisz do nas maila lub zadzwoń. Opowiedz krótko o sobie, swoim wieku i rodzaju niepełnosprawności.
- 2
Spotkanie i wywiad
Zaprosimy Cię na krótkie spotkanie z trenerem koordynatorem, aby omówić szczegóły i przekazać dokumenty.
- 3
Trening próbny
Bierzesz udział w 1-2 darmowych treningach próbnych, aby zobaczyć, jak pracujemy i czy dobrze się u nas czujesz.
- 4
Regularne zajęcia
Witamy w zespole! Po dopełnieniu formalności otrzymujesz harmonogram i stajesz się pełnoprawnym zawodnikiem.
Gotowy na pierwszy krok?
Nie odkładaj sportowych marzeń na później. Skontaktuj się z nami i dowiedz się, kiedy możesz dołączyć do najbliższego treningu. Czekamy na Ciebie!